Bien que de nombreuses entreprises aient déjà commencé à travailler sur des idées créatives, nous recevons encore souvent des questions concernant le droit à la déconnexion. C’est pourquoi nous vous proposons plus d’inspiration et de conseils sur la meilleure façon d’aborder cette question.
Problème : Les RH proposent toutes sortes d’initiatives en matière de bien-être, de santé et de connexion, mais… c’est comme si aucun employé ne semblait les remarquer Qu’est-ce qui ne va pas ?
Le retour au travail après une absence de longue durée n’est pas facile. Un taux d’absentéisme élevé et une bonne réintégration augmentent les chances d’un retour réussi.
Dans ce blog, Griet Deca revient sur « la révolution du sommeil » d’Arianna Huffington et sur sa propre prise de conscience de l’impact du manque de sommeil sur notre société.
Un retour au travail réussi après un burn-out peut déboucher sur un partenariat solide comme le roc. Cependant, un retour à la mineure comporte des risques importants. Nous vous proposons 3 conseils pour réussir votre réintégration.
Maintenant que nous travaillons tous de plus en plus à domicile, nous ferions mieux de le faire d’une manière saine ! Nous partageons avec vous 4 conseils.
Saviez-vous que faire une pause est l’un des plus puissants stimulants de la résilience et de la productivité ? Pourtant, les pauses sont encore trop souvent considérées comme une perte de temps ou un manque d’importance. Vous n’avez vraiment pas le temps de faire une pause ? Griet Deca plonge dans le monde des micro-pauses !
Griet Deca se penche sur la recherche scientifique pour en savoir plus sur le boreout, un phénomène similaire au burnout mais qui survient parce qu’une personne s’ennuie et se sent sous-stimulée au travail.
Nous recherchons les motifs sous-jacents aux thèmes du silence sur le lieu de travail et des conseils concrets pour faire remonter à la surface certaines des idées, questions, suggestions, retours d’information, réflexions critiques, … qui ne sont de toute façon pas exprimées.
Comment les connaissances sur le lien entre le travail et le sommeil peuvent améliorer notre bien-être et nos performances ?
Nouveau e-book avec des astuces pour plus d’énergie et de positivité pendant la journée de travail.
Ces dernières années, notre vision du travail et de son intégration dans notre vie (privée) a beaucoup changé. Cela a de nombreuses implications sur notre façon de travailler.
Aujourd’hui, on entend le terme “burn-out” un peu partout. Vous avez des personnes qui sont au bord du burn-out, des médecins généralistes qui diagnostiquent le burn-out et d’autres qui le suspectent. Il y a […]
Bonne nouvelle : de plus en plus d’entreprises s’attèlent à la définition d’une politique de bien-être. L’on pourrait croire qu’il n’y a plus lieu de définir le bien-être, mais rien n’est moins vrai. Se rendant […]
Selon une étude récente, le bonheur au travail des Belges régresse pour la troisième année consécutive. Le fossé énorme entre les besoins des travailleurs pour se sentir bien au travail et la réponse offerte […]
Franz Kafka a écrit : “On voit le soleil se coucher lentement et pourtant on est effrayé quand il fait soudainement nuit”. Cette phrase capture l’essence de ceux qui sont “soudainement” confrontés à un […]
Il est prouvé depuis longtemps que vivre en pleine conscience diminue le stress. Mais comment s’y prendre ? Et pratiquer la pleine conscience au travail n’est-ce pas un pari impossible ? Dans le contexte professionnel où […]
Le poids est un pilier important de la santé. Mais, contrairement à ce que vous pensez peut-être, vous n’avez pas besoin de suivre un régime spécifique ni un programme d’entrainement sportif high-tech élaboré pour […]
Combien de temps pourriez-vous survivre sans manger ? Sans tenir compte des circonstances, gageons que vous pourriez tenir trois petites semaines. Combien de temps pourriez-vous survire sans boire ? Trois jours sembleraient être une bonne moyenne. […]
