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E-learning

Découvrez le Tryangle Academy!

Une trajectoire d'apprentissage en ligne est un cours en ligne composé de divers modules, généralement avec une combinaison de matériel vidéo et d'un cahier d'exercices, dans lequel les participants peuvent déterminer leur propre rythme.
L'accès est illimité, vous pouvez donc parcourir les modules individuellement, par exemple une fois par semaine ou suivre toute la série à la fois.

Intéressé par une offre sur mesure? Contactez-nous à info@tryangle.be

e-learning travailler en pleine conscience

Travailler en pleine conscience

Il a été prouvé qu’une vie consciente réduit le stress depuis un certain temps. Dans cette série d’apprentissage en ligne, nous appliquons les principes de la pleine conscience à votre réalité professionnelle. Vous apprendrez à être plus conscient de ce que vous faites en ce moment au lieu de vous soucier d’hier ou de demain et vous recevrez des conseils concrets pour permettre moins de stress et créer plus de paix au cours de votre journée de travail.

Ce cours en ligne se compose de 7 modules, chacun mettant en évidence un aspect différent de la pleine conscience au travail. Vous pouvez découvrir les modules individuellement ou suivre toute la série. L’accès au cours est illimité, de sorte que les participants peuvent parcourir le contenu à leur propre rythme.

Vous souhaitez proposer cet e-learning à plusieurs employés? Alors n’hésitez pas à nous contacter!

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Plus de résilience grâce au stress

Comment transformer le stress en une source de résilience ? Grâce à cet e-learning, vous apprendrez à transformer l’obstacle potentiel que représente un stress malsain en une résilience saine. Dans le module en ligne « Plus de résilience grâce au stress », vous renforcez votre santé mentale et physique parce que vous apprenez à gérer le stress de manière saine. Cela vous rend plus énergique, améliore la coopération avec vos collègues, vos managers et vos clients et vous permet de rentrer chez vous avec un meilleur sentiment. Ce cours est un véritable stimulant pour votre cerveau créatif et votre énergie.

Grâce à ce cours :
– vous en saurez plus sur le stress
– vous découvrirez votre état d’esprit: un mindset de croissance ou un mindset fixe
– vous apprendrez à gérer le stress pour plus de confort et de résilience
– vous faites des exercices qui vous seront utiles

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e-learning plus de résilience grâce au stress