Coaching individuel

Après un entretien d’analyse (45 à 60 min), notre coach élabore avec le participant une liste d’objectifs concrets pouvant être réalisés dans les délais convenus. Lors des séances, le coach aborde différents thèmes avec le participant, tels que la communication, la gestion d’une équipe en tant que coach, la délégation, l’assertivité, l’autothérapie, la gestion du temps, la gestion du stress, … Lors de chaque séance, le coach donne au participant un exercice de réflexion ainsi qu’un exercice pratique pour la prochaine séance qu’ils fixent ensemble une ou deux semaines plus tard.

Les trajets de coaching se déroulent toujours sur plusieurs semaines ; les séances peuvent se dérouler en face-à-face ou par courriel, téléphone, Skype et/ou WhatsApp.

Durée: Programme de formation s’étendant sur plusieurs semaines et prévoyant exclusivement une approche individualisée. La durée des séances varie toujours de 1h30 à 2h00.

Approche : participative, provocatrice, constructive, interpellante, dynamique et axée sur l’expérience

 

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Coaching individuel

Programme

  • Celui-ci est élaboré en complète concertation ;
  • Activité physique ;
  • Exercices pratiques individualisés.

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“Le coaching individuel chez Tryangle m’a vraiment permis d’instaurer des priorités et d’apprendre qu’il est impossible de contenter tout le monde. Grâce à l’approche pragmatique de ma coach, j’ai rapidement appris plusieurs trucs et astuces à mettre en œuvre directement. Ainsi, j’ai appris ce qui était important et ce qui ne l’était pas pour mon entourage et moi-même. Ce fut une expérience très productive et très agréable que je conseille vivement à tout le monde.”

Kim Finoulst, vendeuse

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nous sommes à votre disposition.

 

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