Bye Bye burn-out

Burn-out. Misschien wel het modewoord van de dag. Maar wat is een burn-out precies? Hoe kan je een burn-out bij jezelf en bij anderen herkennen? Kan je anderen helpen bij burn-out? En vooral: hoe kan je een burn-out voorkomen of, als je reeds slachtoffer bent, hoe kan je het tij doen keren? In deze training schetsen we eerst een kort maar krachtig theoretisch kader om daarna onmiddellijk in actie te schieten via beweging, houdingen, simulaties en inzichtsoefeningen.

 

Deze training boeken?

Bye Bye burn-out

Wat leer je in deze opleiding?

  • Je ontdekt wat een burn-out precies is en welke link er kan gelegd worden met het bedrijfsleven;
  • Je krijgt de belangrijkste factoren in kaart die een burn-out kunnen veroorzaken;
  • Je maakt kennis met de verschillende fases en hun bijhorende symptomen;
  • Je krijgt inzicht in hoe je de eerste stappen kan zetten om van burned out opnieuw bevlogen te worden.

Programma

  • Introductie: wat is burn-out en wat zijn er signalen van?
  • Hoe kan je een burn-out voorkomen?
  • Hoe kan je een burn-out genezen?
  • Oefeningen.

Interesse in deze training?

[_url]

“Mijn medewerkers zijn enthousiast over de workshops die we volgden bij Tryangle bvba. Deze onderneming werd opgericht door twee dynamische dames met een jarenlange ervaring in welzijnsmaterie.  ”

Jessy Scheldeman, facilitymanager bij VLIZ

i

x

WIJ STAAN PARAAT OM JE VERDER TE HELPEN,
AARZEL DUS NIET OM ONS TE CONTACTEREN

 

Contact

03 281 60 35
info@tryangle.be

 

GRAAG EEN OFFERTE?