Ben jij burned out? Je bent niet gek, je bent menselijk!

Eind juni 2021 verscheen er een interessant artikel van Lucy McBride, arts in Washington, in The Atlantic met de sprekende titel “Burn-out is nu een feit”. Daarin beschrijft ze hoe de pandemie onze emotionele reserves verder heeft uitgeput en onze fysieke, sociale en emotionele kwetsbaarheden heeft blootgelegd.

Read More
tijdsangst

Lijd jij aan tijdangst?

De code die je helpt om tijdsangst te kraken, laat zich samenvatten door aandachtsmanagement. Door te leren focussen op aspecten waar je impact op hebt, kan je zinloze tijdsobsessies onder controle krijgen.

Read More

De (verborgen) uitdagingen in samenwerken op afstand

  Het laatste jaar zijn allerlei uitdagingen rond thuiswerk, samenwerken op afstand en digitale vergaderingen in een uitzonderlijke stroomversnelling terecht gekomen. Wat voor velen begon als een gekregen vrijheid, veranderde langzaam naar een werksleur en [...]
Read More
de winst van werkgeluk

De winst van werkgeluk

  Het mag niet verbazen dat meer en meer bedrijven zicht bewust worden van de winst van werkgeluk. De Week van het Werkgeluk zit er ongetwijfeld voor iets tussen, maar ook de succesvolle voorbeelden van […]

Read More
de kracht van waardering

De kracht van waardering

Merci! Tussen 23 en 27 september bracht de Week van het Werkgeluk 2019 ons een warme lading aan activiteiten die on- en offline werkgeluk op een positieve manier in de kijker zetten. De merci challenge […]

Read More
de Torfs van jouw sector

Waarom ben jij niet de Torfs van jouw sector?

  Meer dan eens haalde het topbedrijf schoenen Torfs de pers met ronkende titels als “Schoenen Torfs verkozen tot beste werkgever van Europa”. In België werd Torfs reeds tien maal verkozen tot beste werkgever. In […]

Read More
Bespaar 200.000 euro met werkgeluk

Bespaar 200.000 euro met werkgeluk

  In 2018 steeg het absenteïsmepercentage in België volgens de officiële cijfers van de Vlaamse Overheid tot 7,97%. Op 100 beschikbare werkdagen was een personeelslid dus gemiddeld 7,97 dagen afwezig wegens ziekte. En daar hangt […]

Read More
de regel van 3 mercikes

De regel van 3 mercikes

Dankbaarheid op het werk? Ontdek de regel van 3 Mercikes en hoe kleine gebaren jouw werkgeluk en dat van je team een boost geven.

Read More
manieren om je brein naar de tuuuuut te helpen

3 manieren om je brein naar de tuuuuut te helpen

  Tijdens de zomer van 2018 schreef ik het boek “Van Welvaart naar Werkgeluk”. Het onderzoekt wat stress en de wereldwijde burn-outepidemie precies veroorzaakt. Er blijken heel wat factoren in het spel te zijn, maar […]

Read More
werkgeluk in een onveilige job

Werkgeluk in een onveilige job

  Ongelofelijk maar waar: ook in een onveilige job kan je werkgeluk vinden! Als Chief Happiness van Tryangle kom ik op heel wat plaatsen waar ik vaak onverwacht de meest inspirerende mensen ontmoet. Zo loop […]

Read More
waarom perfectionisme imperfect is

Waarom perfectionisme imperfect is

  Faalangst, culturele normen, eigen hoge verwachtingen… allemaal kwelgeesten van deze tijd. Superman of Mega Mindy willen zijn… Hoe ga jij om met je eigen grenzen en leerpunten? Hoe laat je voorzichtig los zonder opgeven? […]

Read More
Is controle een fata morgana

Is controle een fata morgana?

  Welke zin klopt? “Relax, it’s under control” of “relax, nothing is under control”? Welke van de twee je ook kiest, je hebt altijd gelijk! Je gedachten scheppen nu eenmaal jouw realiteit. De vraag is […]

Read More