De (verborgen) uitdagingen in samenwerken op afstand

  Het laatste jaar zijn allerlei uitdagingen rond thuiswerk, samenwerken op afstand en digitale vergaderingen in een uitzonderlijke stroomversnelling terecht gekomen. Wat voor velen begon als een gekregen vrijheid, veranderde langzaam naar een werksleur en [...]
Read More

Gezond omgaan met ongezonde stress

  Onvoorstelbaar hoeveel misverstanden er vandaag de dag nog bestaan rond stress. In de volksmond en de populaire pers wordt stress meestal negatief afgeschilderd. Zelfs huisartsen vinden het moeilijk om hun vinger te leggen op […]

Read More
de winst van werkgeluk

De winst van werkgeluk

  Het mag niet verbazen dat meer en meer bedrijven zicht bewust worden van de winst van werkgeluk. De Week van het Werkgeluk zit er ongetwijfeld voor iets tussen, maar ook de succesvolle voorbeelden van […]

Read More
de kracht van waardering

De kracht van waardering

Merci! Tussen 23 en 27 september bracht de Week van het Werkgeluk 2019 ons een warme lading aan activiteiten die on- en offline werkgeluk op een positieve manier in de kijker zetten. De merci challenge […]

Read More
Werkgeluk Polen versus België

Werkgeluk: Polen versus België

  In september 2019 werd onze Chief Happiness Griet Deca uitgenodigd om een keynote te geven op de allereerste Poolse werkgeluk conferentie. De organisatie informeerde vooraf al omtrent wat je als spreker over publiek in […]

Read More
de Torfs van jouw sector

Waarom ben jij niet de Torfs van jouw sector?

  Meer dan eens haalde het topbedrijf schoenen Torfs de pers met ronkende titels als “Schoenen Torfs verkozen tot beste werkgever van Europa”. In België werd Torfs reeds tien maal verkozen tot beste werkgever. In […]

Read More
Bespaar 200.000 euro met werkgeluk

Bespaar 200.000 euro met werkgeluk

  In 2018 steeg het absenteïsmepercentage in België volgens de officiële cijfers van de Vlaamse Overheid tot 7,97%. Op 100 beschikbare werkdagen was een personeelslid dus gemiddeld 7,97 dagen afwezig wegens ziekte. En daar hangt […]

Read More
de regel van 3 mercikes

De regel van 3 mercikes

  “Dankbaarheid is een bloem die in weinig tuinen bloeit”. Een waarheid als een koe, zeker in de contreien die zich verankeren op Vlaamse klei. Is het niet de gewoonte om te spreken over wat […]

Read More
manieren om je brein naar de tuuuuut te helpen

3 manieren om je brein naar de tuuuuut te helpen

  Tijdens de zomer van 2018 schreef ik het boek “Van Welvaart naar Werkgeluk”. Het onderzoekt wat stress en de wereldwijde burn-outepidemie precies veroorzaakt. Er blijken heel wat factoren in het spel te zijn, maar […]

Read More
werkgeluk in een onveilige job

Werkgeluk in een onveilige job

  Ongelofelijk maar waar: ook in een onveilige job kan je werkgeluk vinden! Als Chief Happiness van Tryangle kom ik op heel wat plaatsen waar ik vaak onverwacht de meest inspirerende mensen ontmoet. Zo loop […]

Read More
de piekerstop

De piekerstop

  Ben je vermoeid en vind je het niet evident om te focussen? Malen er afmattende gedachten door je hoofd? Heb je het moeilijk om in slaap te vallen? En wanneer je wakker schiet ‘s […]

Read More
waarom perfectionisme imperfect is

Waarom perfectionisme imperfect is

  Faalangst, culturele normen, eigen hoge verwachtingen… allemaal kwelgeesten van deze tijd. Superman of Mega Mindy willen zijn… Hoe ga jij om met je eigen grenzen en leerpunten? Hoe laat je voorzichtig los zonder opgeven? […]

Read More
Is controle een fata morgana

Is controle een fata morgana?

  Welke zin klopt? “Relax, it’s under control” of “relax, nothing is under control”? Welke van de twee je ook kiest, je hebt altijd gelijk! Je gedachten scheppen nu eenmaal jouw realiteit. De vraag is […]

Read More
adem je zen

Adem je zen

  Hoe lang kan je overleven zonder voedsel? Abstractie makend van de omstandigheden kan je toch wel een weekje of drie verder. Hoe lang kan je overleven zonder drinken? Drie dagen lijkt een sterk gemiddelde [...]
Read More
beweging om stress te verzachten

Hoe beweging negatieve stress kan verzachten

  Het eerste dat vaak wegvalt als mensen onder ongezonde stress komen te staan, is gezonde beweging. De negatieve stress wordt veroorzaakt door druk die maakt dat de tijd om te bewegen ontbreekt. Bovendien vreet […]

Read More
de kracht van teamgames

De kracht van Teamgames

  Plato wist het al lang voor de industriële en digitale revolutie onze professionele realiteit veranderden: “You can discover more about a person in an hour of play than in a year of conversation.” We […]

Read More