Hoe werken aan welzijn en werkgeluk zonder budget?
Praktische tips voor het verbeteren van werkgeluk en welzijn op de werkvloer zonder een mega groot budget te investeren.
Het mentaal welbevinden van de jongste generatie
Onderzoek naar aanleiding van het World Happiness Report toont aan dat het mentaal welzijn en het welbevinden van de jongste generatie onder druk staat. Wat is er aan de hand?
Over het burn-out stigma en sociale media
Het stigma van burn-out leeft helaas nog steeds en kan heftige reacties binnen het team teweegbrengen. Wat nu? We delen enkele tips waardoor een team beter kan leren omgaan met de complexiteit van burn-out en herstel.
Het recht op deconnectie: hoe pak je het aan als werkgever?
Ondanks dat er heel wat ondernemingen al met creatieve ideeën aan de slag zijn gegaan, krijgen we vaak nog vragen omtrent het recht op deconnectie. Dus bieden we meer inspiratie en tips over hoe dit het beste kan aangepakt worden.
Hoe zorg je dat inspanningen rond welzijn opgemerkt worden?
Probleem: HR zorgt voor allerlei initiatieven rond welzijn, gezondheid en verbinding, maar… het is net alsof niemand van de medewerkers ze lijkt op te merken… Wat loopt er mis?
Primeren winstcijfers boven het welzijn van medewerkers?
Zijn KPI’s en winst belangrijker dan welzijn en werkgeluk? Griet Deca en Kim Hilgert nemen deze afweging, die zich vaak stelt in de hoofden van aandeelhouders, even onder de loep.
Actuele uitdagingen op de werkvloer
Het lijkt wel alsof de uitdagingen op de werkvloer steeds verder toenemen. We geven je een overzicht van de meest frappante cijfers.
Slaap wanneer je moe bent, niet wanneer je dood bent
In deze blog reflecteert Griet Deca op ‘de slaaprevolutie’ van Arianna Huffington’ en haar persoonlijke wake-up call over de impact van slaaptekort op onze samenleving.
Van technostress naar focus: bouw een duurzame focuscultuur op de werkvloer
Technostress is een modern fenomeen van de aandachtseconomie. Meer dan ooit wordt er aanspraak gemaakt op onze aandacht en tijd, van de zoveelste notificatie tot de overvloed aan e-mails. We voelen ons overbelast door de hoeveelheid [...]
Read More
Doet je brein pijn? Boost je mentale veerkracht
We voelen ons allemaal af en toe wel eens nerveus, druk, gejaagd of gespannen. Dit hoort bij het scala aan normale en gezonde emoties. Wanneer de balans echter omslaat en het piekeren, de prikkelbaarheid en [...]
Read More
SOS werkgeluk: antwoorden op concrete uitdagingen op de werkvloer
Een cadeautje voor jou naar aanleiding van de Week van het Werkgeluk: een nieuw e-book met extra inzichten en concrete tips om je werkgeluk een boost te geven.
Duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Hoe begin je er aan?
Tegen 2050 zal bijna de helft van de bevolking ouder zijn dan vijftig. Dit demografische feit benadrukt de noodzaak voor bedrijven om nu te innoveren en te investeren in de vaardigheden van hun medewerkers. De toekomst vraagt absoluut om een proactieve aanpak wat betreft duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Maar hoe pak je dat aan?
AFAS introduceert vierdagenwerkweek voor alle medewerkers
AFAS Software zet een grote stap in het bevorderen van werk-privébalans en welzijn van haar medewerkers door een vierdagenwerkweek in te voeren. Alle medewerkers zullen een betaalde ontwikkeldag krijgen, met als resultaat dat alle medewerkers op vrijdag een vrije dag hebben.
E-book: Op weg naar een menopauze-inclusieve organisatie
Een menopauze-inclusieve bedrijfscultuur creëren wordt steeds belangrijker voor organisaties. In dit document geven we de belangrijkste inzichten en cijfers mee voor HR-professionals, managers en interne ambassadeurs.
Micropauzes: kleine investering met een enorme opbrengst
Wist je dat pauzeren één van de krachtigste veerkracht- én productiviteitsboosters is? Toch wordt pauze nog te vaak gezien als tijdverlies of onbelangrijk. Echt geen tijd om te pauzeren? Griet Deca duikt in de wereld van micropauzes!
Het onderschatte gevaar: De bore-out
Griet Deca graaft in het wetenschappelijk onderzoek naar inzichten omtrent bore-out, een fenomeen vergelijkbaar met burn-out, maar dat ontstaat doordat iemand zich verveelt en zich onderprikkeld voelt op het werk.
Blunders die je well-being beleid om zeep helpen
Prachtnieuws: meer en meer bedrijven maken werk van een welzijnsbeleid. Well-being hoeft vandaag dan ook nog weinig uitleg zou je denken, maar in de praktijk blijkt niets minder waar. Onze Chief Happiness Griet Deca bezoekt [...]
Read More
E-book: Digitaal deconnecteren voor meer werkgeluk
Krijg inzichten omtrent digitale onrust, de oorzaken van hyperconnectiviteit en 10 tips om digistress op het werk aan te pakken.
Help!? Menopauze op het werk? Zo ondersteun je je collega
De cijfers liegen er niet om: de menopauze heeft impact op de werkvloer. Maar het kan ook anders. In deze blog ontdek je alvast 3 concrete tips om je menopauzale collega te ondersteunen, zodat ze het uitdagende veranderingsproces niet lijdzaam en in stilte hoeft te ondergaan. En daar vaart ook je organisatie wel bij.
Week van de werkstress: gratis webinars over stress en verbinding
Ook Tryangle beschouwt zowel fysiek/mentaal welzijn als verbinding als belangrijke pijlers om te komen tot werkgeluk. Laat je inspireren naar aanleiding van de week van de werkstress.
E-book: Positieve inspiratie voor meer mentale veerkracht
E-book met tips en inspiratie vanuit de positieve psychologie en mindfulness voor meer mentale veerkracht tijdens de werkdag.
Over de veranderende kijk op werk
De laatste jaren is onze kijk op werk en de integratie ervan in ons (privé-)leven sterk gewijzigd. Dat heeft heel wat gevolgen op onze manier van werken.
Zwijgen is geen goud, maar verroest metaal: Doorbreek stiltethema’s op de werkvloer
We gaan op zoek naar de achterliggende drijfveren van stiltethema’s op de werkvloer en concrete tips om sommige ideeën, vragen, suggesties, feedback, kritische bedenkingen, … die toch niet uitgesproken worden boven water te halen.
Waarom organisaties moeten wakker liggen van de slaapkwaliteit van hun medewerkers
Benieuwd hoe we met inzichten over het verband tussen werk en slaap ons welbevinden en prestaties verder kunnen verbeteren?